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出張専門のプライベートレッスンは格別です!

shigeの健康メモ

  1. 動脈硬化を予防

  2. お米は「あっさり系」で太りにくい！

  3. 体型が、すぐに戻っちゃう

  4. 沢山食べると次の日に太く見える!?

  5. 子どもの身長を伸ばす方法

  6. 紅麹について言及！！

  7. ウイルスと付き合う人生

  8. なぜ私は痩せないの？

  9. モノラルで疲労回復＆脳育

  10. 「首＆肩コリ」頭の後ろまで揉みましょう！
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