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出張専門のプライベートレッスンは格別です!

shigeの健康メモ

  1. 目眩（めまい）の原因！

  2. 水を飲む必要ある？

  3. ボーッとすると若返える

  4. プールは弱る

  5. 油が一番要注意！

  6. 赤ぶどうVS白ぶどう

  7. その人と一緒にいると太ります。

  8. アメとムチcandy and whip飴と鞭

  9. 添加物と砂糖はどっちが害か！？

  10. 筋トレの効果！！！
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