menu

出張専門のプライベートレッスンは格別です!

Shige

  1. 風邪の仕組み

  2. 空腹で運動すると太ります

  3. 筋トレは追い込まないで！

  4. リンパ系って何？？

  5. 筋トレが嫌いです。

  6. 寝過ぎで体調不良になる

  7. ウエストウォーマー必須！！

  8. 自転車は体に良いのか？

  9. カバンを肘にかけないで！

  10. みかんの白い部分を食べよう！
PAGE TOP