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出張専門のプライベートレッスンは格別です!

shigeの健康メモ

  1. 昔の食事が本当に正しかったのか？

  2. サングラスは必須！今すぐ買いましょう。

  3. 大便の材料を知っていますか？

  4. 食物繊維２０gを目指そう！

  5. 牛肉は敵か味方か！

  6. 一生、素直で生きましょう

  7. 痛みのある肩こりに要注意！！

  8. 近年の子どもにアレルギーが多い原因！

  9. 顔のたるみを止めたい！！

  10. 筋肉痛は、なくて良い！
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